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Blog de yoyomi

aide blog

  • ca caille... et le site plante!
    publié le 15/11/2007 à 16:16

    Mais bon, y'a du soleil, ce pourrait être pire!
    J'ai pas eu le temps de venir hier, ni jusqu'à présent, j'irai faire un tour sur vos blogs surement après l'école...
    Sinon, malgré magnésium et alimentation hyper équilibrée, j'ai l'impression de ne pas dégonfler, je suis hyper nerveuse (ça pète avec les enfants, en ce moment) et crispée, je ne sais pas ce que j'ai, mais ça m'énerve (comme pas mal de chose...). C'est surement pas bon pour la ligne, mais bon, je ne fais pas un écart, je bois beaucoup d'eau, je ne sais pas ce que peux faire de plus (je reprends le sport (chorégraphie step) demain, peut-être que ça va me détendre, en tout cas, le step me permet de me défouler, et j'en ai besoin!!!!
    Sinon, j'ai pas mal réfléchi sur notre façon de nous voir en fonction de nos kilos, mais j'ai pas le temps de vous proposer quelques pistes, mais j'aimerais bien qu'on réfléchisse que, outre le fait que l'on veut toute perdre du poids, il y a une raison non médical à notre régime, plus d'ordre psychomogique, qui concerne notre image et notre rapport à l'autre.
    Nous qui faisons des efforts pour mieux manger, quels efforts faisons-nous pour construire une image positive de nous même, avec notre corps tel qu'il est. Si après avoir perdu de nombreux kilo snotre silhouette n'est pas devenue celle d'un mannequin, comment réagirons-nous (et puis, y'a toujours ma tête, elle n'est pas moche mais y'a mieux, et rien n'y changera!).
    Bon, voilà quelques réflexions qui mènent à l'essentiel: que voulons-nous vraiment, qui sommes-nous?

    Sur ces quelques qustions sérieuses (vous prenez pas la tête, hein?), je vais réveiller ma louloute et filer à l'école

    Bizzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain au céréales (nature) + café au lait
    Déjeuner : haché de veau + chou rouge braisé / fromage blanc 0%
    Goûter ou snack : 2 clémentines
    Dîner : steak haché + pates aux légumes (champignons, courgette, sauce tomate)
    Verres d'eau : 1
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires
    tags :fricker



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  • fleurbleue 
    publié le 16/11/2007 à 09:45
    hihi ! Je vois que je ne suis pas la seule à cogiter grave ! C'est très intéressant !
    Je vais réflechir à ca et j'aurais un article demain, surement.
    Pour l'énèrvement, le vent fait ca, la neige qui menace, l'orage, les hormones...
    Pour te détendre, oui, le sport est un très bon truc. Tu peux aussi te faire une tisane à siroter dans un bain chaud parfumé, ou t'offrir un massage-gommage en institut (ca j'adore !) ...
    Garde toi au chaud, ca va aller !
  • gribsou 
    publié le 15/11/2007 à 22:28
    Merci pour tes coms yoyo, je vois que comme moi tu te poses tout plein de questions, bref bref, une bonne nuit et le moral devrait etre de nouveau au beau fixe mais parfois comme là je me demande à quoi je sers.. bonne nuit..Bisous
  • frasy 
    publié le 15/11/2007 à 20:54
    et bien tu est en pleine reflection cette apreme !!! ah te prend pas la tete comme ca ! profites en tout en faisant attention tu sais il y a tellement de triste choses dans la vie qu'il faut en profiter moi en ce moment je reagit comme ca ! allez courage je suis sur que tu est tres mignonne en tout cas tu est bien mon amie ! allez gros bisous et passe une bonne nuit quand meme ok ? a plus.
  • mirma 
    publié le 15/11/2007 à 17:11
    aretes de te prendre la tête:comme tu dis c'est pas bon pour le régime et puis prends du temps pour toi.on sait qu'on ne deviendra pas des manequins mais le tout c'est de se sentir bien dans sa peau et dans sa tête.allez décompresse ma grande et fais toi plaisir de temps en temps.je t'embrasse affectueusement.......a+

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