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Bonjour !
Blog de youmie
aide blog-
ça y est la courbe redescend, ça motive !!! publié le 25/09/2007 à 11:28
Et oui, c'est vrai que je n'ai pas beaucoup mangé hier, mais je n'ai pas plus faim, alors je vais en profiter pour recommencer. Enfin aujourd'hui et demain, ma fille est là à l'heure du gôuter, j'espère que je ne vais pas être tentée !!!
On verra bien.
Toujours le beau temps pour marcher, c'est super !!!
bonne journée.mon alimentation Petit-déjeuner : café, jus pamplemousse Déjeuner : 1 verre de jus de fruit frais Goûter ou snack : 1 bol de céréales sans sucre lait Dîner : steack haché grillé,ratatouille semoule (les restes) pain de seigle fromage allégé,compote sans sucre Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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macha1 publié le 25/09/2007 à 13:49et oui tu a vu dés que l'on mange pas le soir on fond c'est top mais maleureusement c'est souvent le repas le plus copieux donc si on arrive a maitriser ce repas c'est gagné on va fondre moi tous les soirs je me dit il faut que je me controle mais j'ai encore du mal toi tu as l'air decidé donc courage a plup
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