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Une journée repas type ennui
publié le 12/06/2012 à 22:50 |
Une journée type d'ennui où je mange n'importe quoi et comment
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain de campagne ou bis, Pâte à tartiner chocolat et noisette, Café, poudre soluble, Beurre doux, Pâte à tartiner chocolat et noisette, Sucre blanc, Sucre blanc |
| Déjeuner : | Truite fumée, Épinard, surgelé, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
| Goûter ou snack : | Gâteau (aliment moyen), Limonade, sucrée |
| Dîner : | Truite fumée, Pizza fromage, Rhum, |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 2730 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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