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Début de régime
publié le 21/04/2008 à 09:00 |
Bonjour tout le monde,
Sur la photo c'est moi pendant les vacances d'été 2007...depuis, j'ai pris 3kgs.....
Donc à l'attaque des kilos superflus, mais pour celà j'aurais besoin de vous....
Eh oui, aujourd'hui le grand jour, je commences mon régime, je vous avoues que j'ai un peu peur de craquer, c'est la raison pour laquelle je me suis inscrite ici, car pour ne pas vraquer j'ai besoin de soutien et je suis sure que je vais en trouver auprès de vous.
Ce matin je suis montée sur ma balance et elle indiquait 100grs en moins que lundi passé.....pas terrible hein.....Je vais essayer de faire mieux cette semaine, car c'est vrai que ce week-end, je me suis laissée aller.....
Mais je suis décidée, début du régime et surtout début du programme d'exercices, car là aussi va falloir que je m'y remettes, je suis complètement rouillée...
Bon je vais bosser, je vous raconterais ma journée cet aprem.
Bizzz à toutes et tous...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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