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Blog de yolande1

aide blog

  		• jeudi
    publié le 31/01/2008 à 10:23


    bonjour mes amies

    aujour dhui


    il pleut y a du vent un temps a ne pas mettre un chien dehors

    je vais reste au chaud je vais essayer de faire des abdos je n'est

     rien fait en sport ,

    bone fin de matinee et a tantot

    gros bisous a toutes



     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : cafe+2tr pain aux noix+kiwi
    Déjeuner : salades tomates et poivrons+blanc de poulet+1POMME cafe
    Goûter ou snack : the
    Dîner : salades de tomates +2oeufs+1tr de pain aux noix
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • josie53 
    publié le 31/01/2008 à 12:40
    salut yoyo , alors , reste bien au chaud ! lol ! tu a raison ! mais nous , on a le soleil en alsace ! bonne journée ! bisous de josie !
  • grevez 
    publié le 31/01/2008 à 11:52
    pas de pluie mais il caille un max. bonne journée. catherine
  • KYMALICE22 
    publié le 31/01/2008 à 11:17
    bonjour belle maman, mon blog ne marche toujour pas, votre menu aujourdh ui est leger , bon allez on se motive a fond les abdos. bisous
  • sissi740 
    publié le 31/01/2008 à 11:16
    Bonjour yolande, eh oui faut prendre son courage à deux mains et remuer son popotin (ça rime hihihi)
    bon courage pour ton sport
    passe une excellente journée
    bisous sandrine

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