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Blog de yolande1

aide blog

  		• repas
    publié le 28/01/2008 à 10:28

    les amies


    detaille de alimentation du jour


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : cafe+2tr de pain aux noix
    Déjeuner : sole a la moutarde+riz basmati+salade verte+the
    Goûter ou snack : the+barre cereales
    Dîner : potage maison +30gr fromage allege+1tr de pain complet
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires


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  • ange731 
    publié le 28/01/2008 à 21:02
    salut passe une bonne soirée
    bisous audrey
  • nana-nounou 
    publié le 28/01/2008 à 19:23
    kikou ma belle !!passe une bonne soiree et bonne nuit et fais de beaux reves !!!bisous
    ton amie anabelle
  • boutis13 
    publié le 28/01/2008 à 19:13
    bonjour mon amie ................. désolée de venir si tard, je ne t'oublie pas, mais mon P'tit Louis à vraiment besoin de moi en ce moment, et tu sais qu'il est ma prioritée ...............
    je te souhaite une excellente soirée ..................
    Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz
    Renée
  • doudoune45 
    publié le 28/01/2008 à 16:43
    Bonne fin de journée et merci pour ton gentil com!
    Bisous xxx Je lis ton mecu et tu me donnes le goût de manger du sole! lollll
  • sissi740 
    publié le 28/01/2008 à 13:37
    bonjour yolande, super ton menu. Si avec ça tu perds pas, je me pends hihihi
    bisous sandrine
  • KYMALICE22 
    publié le 28/01/2008 à 10:55
    bonjour belle maman moi aussi j ai du poisson riz complet fromage carotte rape et yaourt j ai imprimer presque tous les potages minceur je mangerait que sa le soir bisous mes blog ne marche plus encore
  • josie53 
    publié le 28/01/2008 à 10:33
    salut yoyo , il est bien ton menu , à part qu'il manque des fruits ! lol ! bonne journée ! bisous de josie !

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