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mardi
publié le 22/01/2008 à 08:25 |
bonjour a toutes
avez vous passe une bonne nuit moi oui a part
a 6h15 une crampes aie aie aie cela ma reveille
et a leur actuel j'ai encore mal a ma jambe a
part ca sa baigne
bisous a toutes
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | cfe+lait +cereales+pomme |
Déjeuner : | escalope de veau+puree de carottes+2tr pain seigle+30gr de fromage+compote de pomme sans sucre=the |
Goûter ou snack : | the |
Dîner : | soupe de lentilles+1tr de pain de seigle+1tr de jambon+riz au lait+1orange+the |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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tonamie anabelle
bisous sandrine