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samedi
publié le 08/03/2008 à 19:10 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Café, Pain complet , Beurre allégé |
| Déjeuner : | Pâte (ordinaires cuites) , Pamplemousse |
| Goûter ou snack : | Spécial K riz et blé complet (Kellog's) |
| Dîner : | Jus de 5 légumes (Joker), Jus de 5 légumes (Joker), Jambon cuit , Baguette pain blanc, Saint-Morêt nature, Pomme |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1129 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Merci pour les conseils, tu as raison de dire que c'est la tete qui commande car des fois c'est plus des pulsions que vraiment avoir faim, y'a plus qu'à !!!!! Aujourd'hui journée boulot, morose car notre lieu de travail devrait fermer d'ici 2 ans officiellement, meme si moi je suis sauvée en partant, je pense malgré tout à mes jeunes collègues qui devront certainement refaire la route (+ 100 bornes par jour) pour aller bosse... Maudit boulot, quand tu nous tiens !!! Sinon temps venteux, et la on apprécie d'avoir du leste car on ne s'envole pas mdrrrrrrrrrr bonne soirée, gros bisous
Je t'admire, t'as une peche et un moral d'enfer, vu sous cet angle, les kilos paraissent tout de suite moins encombrants mdrrrrrrrrrrrr, moi j'en ai encore plus que ca à perdre, alors ca parait irréalisable !!! Mais bon je m'accroche quand meme, ca va venir, mon nouveau boulot, les beaux jours vont faire redémarrer la perte de poids, de plus je pense faire retirer mon stérilet qui m'empeche de perdre. Je te souhaite une bonne soirée, gros bisous