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Blog de yesterday

aide blog

  		• 19 em jour
    publié le 29/02/2008 à 23:28


    bon demain c'est le verdict on verra si tous ces efforts ont payé !!!!!!!!!!!!!!!!




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café, Spécial K riz et blé complet (Kellog's) , Lait écrémé
    Déjeuner : Poulet (sans peau), Haricot vert , Fromage blanc (0% MG) , Pain complet , Saint-Morêt nature
    Goûter ou snack : Spécial K riz et blé complet (Kellog's)
    Dîner : Viande hachée (10% MG) , Fraises , Pâte (ordinaires cuites)
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1045 kcal
    (0) commentaires
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