| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de yesterday
aide blog-
9 em jour publié le 19/02/2008 à 23:34
bon après une demi journée à 100 km de la maison j'ai été très raisonnable!!!!!!!!!!!
mais demain sera un autre jour!
bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Spécial K riz et blé complet (Kellog's) , Lait demi-écrémé , Café Déjeuner : Pâte (ordinaires cuites) , Jambon cuit , Fromage blanc (20% MG) Goûter ou snack : Chocomuesli au Kamut Bio (Lima) Dîner : Saumon frais , Haricot vert , Fromage blanc (20% MG) Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1129 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Dis donc tu suis à la lettre le 1200 calories c'est tout bon, tu risque d'etre contente samedi jour de pesée... De mon coté, repas demain soir, j'espère que ca sera assez léger, je te dirais quoi en attendant au dodo
Bonne soirée, gros bisous