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Blog de yessou

aide blog

  		• PAS DE PESEE AUJOURD'HUI
    publié le 23/06/2008 à 12:39


    Et oui mon amie sousou a raison il vaut mieux reporter la pesée, ça sera pour demain je vous dirais le verdict.

    aujourd'hui c'est une journée pp blanche, je ne mangerais que de la proteines blanches, histoire de remettre les pendules à l'heure.

    a propos je ne regrette pas les écarts du WE, je pense que c'est  trés bien pour le morale, comme ça je vais tenir le coup pour éliminer les 5kg qui restent , qui sait peut être c'est plus , mais je reste positive.




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : fromage blanc 0%MG, café au lait 0%MG
    Déjeuner : poisson blanc à la vapeur avec fines herbes, deux yaourts0%MG
    Goûter ou snack : thé ss sucre
    Dîner : fromage et yaourts
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires


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  • bibiche54 
    publié le 23/06/2008 à 20:53
    mais non suis pas fachée !! t'inquiete !! c gentil ce que tu me dis çà me touche !! tu peux venir me dire çà tous les jours si tu veux !! lol
    gros bisous
  • bibiche54 
    publié le 23/06/2008 à 20:17
    comment çà vilaine winneuse !!! lol
    je ne t'oublie pas , je me partage entre toutes mes amies !! et du coup je pense faire un sérieux tri !! mais t'inquiete je vais pas te zapper !! lloll
    Bon apparment tu as fais aussi des excès ce week !! aller on élimine tout çà
    gros bisou
  • bibiche54 
    publié le 23/06/2008 à 20:17
    comment çà vilaine winneuse !!! lol
    je ne t'oublie pas , je me partage entre toutes mes amies !! et du coup je pense faire un sérieux tri !! mais t'inquiete je vais pas te zapper !! lloll
    Bon apparment tu as fais aussi des excès ce week !! aller on élimine tout çà
    gros bisou
  • lagrandevero 
    publié le 23/06/2008 à 17:02
    Je ne regrette rien pour le repas de midi .Notre collègue nous avait dit qu'elle acceptait aucun régime .De toute facon avec les bonnes choses a manger tout le monde aurait craqué et on n'y pouvait faire qu'honneur .
    Bisous
  • lagrandevero 
    publié le 23/06/2008 à 16:39
    Bon courage pour la pesée de demain .Moi pas avant samedi car mauvaise période du mois .Et avec ce week-end et ce midi c'est la catastrophe .Enfin on verra bien .Ne soyons pas pessimiste .
    Bonne semaine à toi .
    Gros bisous .
  • eva_bouba 
    publié le 23/06/2008 à 14:43
    je suis tt à fiat d'accord...un ecart ça peut remonter le moral mais il faut que cela reste "un" écart .... :o) ...pas 10.... lol....ceci dit un petit magnum au chocolat ça aide!!!!!!

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