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Bonjour !
Blog de yessou
aide blog-
UNE HEURE DE SPORT publié le 21/03/2008 à 17:17
Aprés une absence de plusieurs jours, j'ai réussi à me remettre au sport, c'est dur dur mais il faut bien un début à tout, j'aurais des courbatures c'est clair mais je dois supporter.mon alimentation Petit-déjeuner : une Tr de pain, 80 g de fromage 0%, café sans sucre, à 10 un thé minceur Déjeuner : poisson, crudités, deux yaourts Goûter ou snack : THE MINCEUR Dîner : j'ai prévu une soupe, fromage, yaourt Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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REPASSAGE publié le 21/03/2008 à 22:28bon ca y est je suis debloquee et contre ma volonté je ne pouvais plus rien faire en plus plein de boulot en ce moment ma saison va s annoncer folle plus que les annees passees des nouveaux clients arrivent a donffe ????????? BON COURAGE A TOI COMMENT CA VA ?????
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cece56 publié le 21/03/2008 à 20:22felicitation pour ton sport continue comme ça tu reussiras bisou et courage pour demain les courbatures lol
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