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Bonjour !
Blog de yelly
aide blog-
Perte de kg superflux réelle publié le 26/04/2010 à 10:26
Bonjour les amies
Je me suis pesée le dimanche et je me suis rendu compte que j'ai perdu 2 kg en une semaine. Je pense que je tends vers "perdre 5 kg en un mois".
C'est le côté sport ou exercice que je ne n'arrive pas à mettre en pratique compte tenu de mes préoccupations professionnelles et familiales
Côté régime, pour le moment ça va. J'entamme la semaine 2 avec enthousiasme.
Du courage à toutes.
mon alimentation Petit-déjeuner : café ou thé + pain + jus d'orange Déjeuner : crudité de légumes Goûter ou snack : yaourt Dîner : salade + viande hachée Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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A cause des coupures d'électricité dans la journée, je ne peux me connecter que le soir.
Merci pour les encouragements. Tu es géniale