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Sport obligatoire ou forcé
publié le 27/04/2010 à 23:14 |
Salut les amies
Je suis allée au boulot ce matin. Mon bureau se trouve au 12ème étage d'une tour. A mon arrivée, les 4 ascenseurs étaient bloqués.
J'ai pris mon courage à deux mains et à moi les escaliers du premier sous-sol au 12ème étage. Ce n'était pas de gaieté de coeur. J'ai tout de même réussi à le faire.
Je pense que ce sera bénéfique pour mon régime. Ne me demandez surtout pas de revivre cette expérience Trop dure.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
La taille a diminué mais la poitrine a pris quelques cm en plus. Le poids est stationnaire. Néanmoins la motivation est toujours vivace.
Portez-vous bien et encouragement à toutes
Alors je vois que tu fais du sport dès le matin ....dur dur de grimper 12 étages mais tu as raison c'est trés positif pour la forme !!!!
bisous et bonne continuation pour le régime ! à bientôt , cricri
Bisous à toi
A bientôt. Yelly