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Bonjour !
Blog de yaya_diet
aide blog-
une journée de plus vers la minceur publié le 28/10/2008 à 14:59
voilà les jours passent sans trop de complications, j'arrive à résister et j'en suis ravie.
ce midi jesuis allée à la piscine, un vrai plaisir il n'y avait que 3 personnes dans ce grand bassin olympique, le pied : le silence, la place, un vrai moment de bonheur, je me suis défoulée durant 40mn sans interruption soit 1 km sans me presser, à cette heure ci je me sens trés trés bien, détendue, demain ce serain un footing il faut varier un peu les "plaisirs".
Je souhaite bon courage à tout le monde, bonne fin de journée et à plus tard
(4) commentaires
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j'espère que cette semaine sera sous le signe de la rigueur, celle écoulée à été un peu chahutée, plusieurs restaurants, quelques crises de boulimie par dessus le marché, bref, il faut que la sagesse revienne, je m'y emploie depuis hier. Je suis pourtant motivée, mais tout de même difficile de ne pas déraper. Malgré tout je suis satisfaite d'avoir résister aussi longtemps et de ne pas abandonner après un dérapage. Il faut que ca dure !!!!!!! bon après midi à vous tous. amicalement Eliane
là ce matin pas le grand moral non plus et le comble je vais encore passer un week-end seule qu'il va falloir meubler, sans passer par le placard à provisions.........
Courage à vous toutes et continuez bien sur votre lancée, je vous fais plein de bisous. Mes amitiés Eliane