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Blog de yanne38130

aide blog

  		• ????? :
    publié le 10/11/2009 à 22:55

    je ne comprende pas ! jene m'attend pas a perdre 10 kg les premiers jours m de la a en prendre avec ce que je mange et les depences energetiques que je fai ....???!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café, Biscotte classique, Confitures
    Déjeuner : Haricot vert , yaourt Activia noix de coco Danone, Sardines à  l'huile
    Goûter ou snack : Clémentines, Café, Biscuit au beurre
    Dîner : Haricot vert , Maïs, Nappage caramel Quick, Emmental , Pâte (ordinaires cuites) , Bifteck de cheval
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 1144 kcal
    (0) commentaires

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