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Bonjour !
Blog de yanne38130
aide blog-
courbattures !!!! publié le 10/11/2009 à 11:53
et oui , apres avoir fait plus d'une heure de sport ,hier (depuis lngtemp) mon petit corp a u du mal a sans remetre! mais j pence avoir u les bons reflexs : tout de suite en rentrant j'ai bu (de l'eau) ; pris des granules d'arnica ; ensuite apres avoir prepare a mange , ettendu le linge et couche les enfants , je me suis accordee une pose detentte dans un bon baim chaud (avec de la mousse et des huiles essencielles de lavande pour decontracter ) ! bref un vrais moment de bonnheur ! du coup ce matin je suis en pleine forme pour remettre ca . bisousss a tous ...a plus .
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