| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
mon lundi diététique ou presque...
publié le 02/04/2012 à 11:25 |
A l'approche de l'été je commence à faire attention ... allé c'est bientôt la plage !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
| Déjeuner : | Laitue, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Fromage blanc battu 40% MG/MS nature, Quiche lorraine, Tomate, purée |
| Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Dîner : | Soupe aux poireaux et pommes de terre, Nuggets de volaille, Glace en cornet |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1618 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|