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Bonjour !
Blog de yann
aide blog-
re publié le 19/06/2008 à 19:30
Je vais vraiment me reprendre en charge comme il faut , je reconnais que je me suis laissée aller ses derniers temps. Les beaux jours ne devraient plus tardés à arriver. Par contre je n'ai pas trop négligé la marche. une à deux heures par semaine et minimum 2 heures par week-end avec mon mari et mon timothé biensur. Sinon le moral va un peu mieux mais très très enervée et stréssée par le travail et les soucis de la vie.
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pains complé + beurre + confiture+ café au lait Déjeuner : Salade de tomates et de crudités+ poisson + un petit peu de pomme vapeur+ salade verte+un éclair à la vanille Goûter ou snack : rien Dîner : repas proteinique au chocolat + fraises Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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nounouange publié le 09/10/2008 à 14:54Kikou ma belle,mais ou es tu?????tu me manque j'ai plus une seule nouvelles,j'espère que tu vas bien,fais moi signe s'il te plais.Ta nounouange;)
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nounouange publié le 20/06/2008 à 09:18tellement contente d'avoir de tes nouvelles,je t'envoie un message perso.Continue la marche,l'été arrive et c'est plus facile pour manger des bonnes salades et des fruits.Bizzzou et a tt.Nounouange;)
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