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Blog de yamina6
aide blog-
une fois n'est pas coutume publié le 11/03/2010 à 17:20
j'ai commencé la journée par prendre soin de moi/ lever 8h 30, petit déj classique.
grosse douche, brush, hydratation de tout le corps, du visage et vernis à ongles svp. (J'adoooore le rouge noir de c)
suite recafé, popotage et et et je suis allée travailler il était 9h 40 quel bonheur, je ne me suis pas bousculée, j'y suis allée piano, piano. cela leur apprendra à ne pas m'accorder ma journée de RTT pourtant posée depuis longtemps. là
je suis rentrée à 12 h déjeuner: deux oeufs durs, deux petits suisses, deux tranches de pain, une banane
retour au boulot toujours aussi tranquillou retour à la maison attention 16 h 50 ça va , (ce n'est pas trop dur) pour aller boire mon saladier de café au lait; lol et venir faire un petit coucou sur mon blog
oui oui lalau, cela m'aide ton message sur les féculents, en général, je prends deux tranches de pain donc cela peut aller, si je me restreins trop au niveau féculents , j'ai trop de fringales et j'ai trop faim, donc il faut que j en mange un peu quand m^me.
d'être raisonnable pour perdre le poids que j'ai repris, j'ai les boules mais bon, je vais y arriver. ce qui m'enerve le plus c'est que je me sens mal dans mes vêtements,
je deteste me sentir à l'étroit dans les fringues, je ne peux quand même pas changer ma garde roble à chaque trois kgs repris lol, donc il faut faire attention encore et encore et c'est aussi un bon moyen pour ne pas se laisser aller alors vive les jeans étroit lol. genre slim (je rigole bien sur)
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