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pesée
publié le 31/07/2010 à 10:26 |
je me suis pesée ce matin, en fait j'ai oublié de le faire hier. La balance affiche 51,3 c'est bien ,'j'ai perdu 1 kg c'est pas ça le plus important c'est qu e je me sens bien dans mon corps que je bichonne et je ne me sens pas gonflée ni lourde. quel bonheur mais il y a encore du travail , je dois maintenir mes efforts.
café au lait et deux tartines
midi : petite salade de thon
gouter saladier de café au lait et deux tartines
diner; je dine chez mon amie. on verra.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice