| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de yamina6
aide blog-
bonjour publié le 28/11/2009 à 10:10
bonjour,j'ai trouvé cette photo sur le site. pas mal hein. cette semaine je vais m'attaquer à mon fessiers. objectif traquer la peau d'orange donc gym + massage quotidien on verra ce que ça donne. Ce matin, il y a un temps de chien. il pleut comme vache qui pisse. je ne sais quoi faire de ma journée que j'ai commencée par une serie d'étirement (j'ai travaillé les fesses + les abdos) je vais aussi aller faire le plein de légumes et de fruits, je n'ai plus rien dans la maison. Mon mari a ri en regardant mon blog il m'a dit qu'il s'occuperait d mon cadeau aujourd'hui donc je suis impatiente. sinon je crois que je vais cuisiner pour la semaine je pense faire des lentilles, dela purée de pois cassés (à congeler) plus une soupe de potiron . si j'ai le temps je ferais également des lasagnes aux épinards ( à congeler) à tout à l'heure.(1) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bonne initiative pour tes fessiers, teins moi au courant du résultat et bonne cuisine