Mon ainée à la fac ou au boulot, le tché est au ski, (la vache, elle a de la chance) Petite chérie est en vacances , elle est donc seule avec ses parents cette semaine.

reprise du taf ce matin, levée tôt pour se rendre au bureau tôt, faire le maximun avant la réunion de 9 heures. fin de réunion 12h30;

repas sur place : dégoutée. j'ai pris une pizza/ pas beaucoup de choix dans le bistrot (toujours aux légumes mais merde, il faut que je me trouve autre chose) eau + café.

retour au taf jusqu'à 18 passées; saladier de café au lait;

repas : saumon + haricots verts+ deux petits suisses pas de fruit. repas en tête à tête avec petite chérie. Nous avons préparé une belle table rien que pour nous deux . Elle était enchantée.

comme hier : une heure de sport: jambes, fessiers , abdos, bras, taille et étirements. cela fait du bien au corps et au mental.

Avec petite chérie ce soir, j'ai préparé une mousse au chocolat pour son dessert de demain (non non pas pour moi) ma fille est en vacances, et j'essaie de faire des choses avec elle en sortant du travail mais j'avoue que c'est dur (pas d'être avec elle mais de trouver des choses sympas à faire le soir)

Objectif de la semaine: au moins une heure de sport tous les jours sans faute même demain après mon cours d'informatique.

en fin de semaine, vendredi , je prends le train pour marseille(avec petite chérie), il parait qu'il ne fait pas trop froid en bas : c'est super, je prendrai ma tenue de sport promis.

prendre soin de moi aujourd'hui. Impérativement se mettre au lit tôt ce soir après avoir pris une tisane (préparée par ma fille) . J'ai encore eu des petits (pour ne pas dire gros) soucis de santé hier. j'ai au moins avalé une dizaine de comprimés dont un somnifère. Ce matin, j'étais stone (les effets du traitement) et cela se voyait. Je revois un medecin soit mercredi, soit vendredi matin (avant de partir) . Medecin , contacté ce matin pour avoir un rdv rapide. J'attends confirmation.