Blog de xinehaussmann
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Cet après-midi, j'étais dans le parc de la maison de repos de maman, en plein soleil, les bras nus : quel bonheur!!!!!! pas un souffle de vent, un ciel bleu parfait, je sentais mes bras qui bronzaient tout doucement......... En plus, avec la vue sur la forêt de Rambouillet, et les arbres qui commencent à se couvrir de toutes les nuances de roux et de jaune !!!! Quand l'automne prend ses allures là, c'est vraiment superbe ..... De mon côté, après trois jours un peu occupés, me revoilà en " congé " jusqu'à lundi ... Il ne faudrait pas que j'y prenne goût !!! Je vais sérieusement renforcer les exercices...... et finir les transformations de ma chambre. Maintenant, c'est ma fille qui veut changer la sienne !!!! Du boulot en perspective .... Bzzzzzzz à toutes
PS : ahhhhhh, les sportifs américains !!!!!!!!!!!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
Thé vert et compote de poires, une barre de spécial K |
Déjeuner : |
Un sandwich crudités ( sans beurre ) à la gare |
Goûter ou snack : |
Trois pruneaux |
Dîner : |
Salade composée avec de l'ebly, fromage blanc |
Verres d'eau : |
12 |
Calories consommées : |
0 kcal |
allez les bleus il faut gagner contre les anglais ,
bisous xinehaussmann c'est bon un peu de repos apres toutes tes occupations du week end
bisous bonne soirée
Tu as eu bien raison de profiter de ce bel été indien. A cette saison, la lumière du soleil est très belle...
Ceci dit, quand je regarde la photo je me dis, pour excuser mon manque d'enthousiasme la dessus, que finalement le sport, ça ne fait pas tout...
Week end chargé POUR TOI...De mon côté, rien encore de bien défini...Juste mon fils qui vient me chercher samedi midi apres le travail pour aller à la piscine. Le maillot de bain, encore un grand moment...Mais cette fois au moins il n'est pas rose!!!!!!!!
Grosses bises à toi
je vois que tu as du boulot pour ce week end ...
mon petiot aussi veut que je mette une peinture plus gaie sur ses murs .... là c'est blanc mais salissant ..
je verrai ça la semaine prochaine ..
bon courage ma belle et pusi de se bouger un peu on perd les calories ! gros bisous
Vivement samedi qu'ils "mangent" les Anglais.
J'ai déjà engagé un pari avec un ancien collègue devenu un ami. Je parie pour la France, moi!!!Même si je dois paraitre utopiste auprès de certains.
Enfin, il y a un resto en jeu! Qui veut jouer?
Bonne journée de jeudi.
Bisous.
moi qui n'aime pas trop le sport je me dis soit c'est un débutant soit le sport ne fais vraiment pas maigrir mdr...
bises et bonne journée d'automne