Blog de xinehaussmann
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Heureusement que je me suis acheté il y a deux mois une balance électronique sophistiquée qui indique le poids au gramme près !!!!!! La classe: je vais pouvoir mesurer mon poids exact, mais je ne reviens pas sur ma décision initiale: je ne me pèserai que tous les huit jours. Je me connais, si je monte sur ma balance tous les jours, je n'aurai pas autant de courage....
Donc, bonne humeur ce matin, tranquille, sauf que me mère est loin d'être en pleine forme. Heureusement que je vous ai, les filles !!!! Et je me vois bien sur une des chaises longues, ci-dessus, peut-être pas en bikini, mais au moins en maillot une pièce un peu échancré ( LOL !!!! )
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 bol de céréales, 1 yaourt 0%, une orange pressée, et café |
Déjeuner : |
Salade de pâtes aux poivrons ( eh oui, j'ai bien suivi le programme ) fromage blanc et un peu de compote |
Goûter ou snack : |
Une barre de céréales ss sucre |
Dîner : |
1 omelette aux oignons, riz brun, un peu de roquefort et une pêche |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
0 kcal |