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Deuxième jour
publié le 14/08/2007 à 19:59 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 tranche de pain complet, 1 jus d'orange ( frais ), café, un yaourt |
Déjeuner : | 1 steak ( mini ) grillé, mélange de carottes et maîs, un bout de feta et une pêche |
Goûter ou snack : | deux tomates ! |
Dîner : | courgettes au riz, 1 jambon , fromage blanc 0 % et .... je ne sais pas ! |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
mague
publié le 14/08/2007 à 22:05
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coucou xine est-ce que tu vas bien j.etais sur ton bloc, tu as fait bon ptit repas. Moi ce soir pas trop envie de cuisiner alors j.ia mange des legumes verts congeles revenus dans une cc d.huile avec 1 tranche blanc de dinde et un yaourt 0° et une peche. j.aurai presque envie d.une petite douceur mais bon j.ai ma bouteille d.eau a cote de moi. bonne soiree , tien bon et bises
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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