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J'éspère que ton bras ne te fais pas trop souffrir quand même! Je vois que ta toubib ne s'embête pas, je dirais pas non a des petits vacances au caraibes moi aussi,lol.
Profite bien de ta famille, comment se passe tes achats pour Noël?
plein de bisous
le temps est maussade sans plus ........
depuis 6 h ne n'arrivais pas à me connecter .....
la gym faciale reprend aujourd'hui, tu la trouveras sur mon blog ..........
Bizzzzzzzzzzzz
Renée
j'espère que tout va bien pour toi !
que ton bras ne te fais pas trop souffrir aujourd'hui !!!!
passes une bonne journée et un super week end
gros bisous
j'espère que ton bras te fait moins mal aujourd'hui, surtout avec tout ces aller venu ..........
Bizzzzzzzz
Renée
aujourd'hui je fais de la confiture de méreville ............
on n'oublie pas pour autant notre gym faciale ........
2 exercices pour les joues aujourd'hui .............
Contre les bajoues L’index sur les lèvres, gonflez les joues et tapotez-les avec les mains, sans crever le « ballon ». Puis faites passer celui-ci de gauche à droite, les joues se remplissant et se vidant l’une après l’autre.
Exercice n°2 : des joues plus fermes
Pincez vos lèvres, placez vos doigts bien à plat sur vos joues, puis tirez votre peau vers l’extérieur. Tout en maintenant vos doigts dans cette position, essayez de faire la moue, comme si vous vous prépariez à embrasser quelqu’un.
à plus tard
bizzzzzzzzzzzzzzz
Renée