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Blog de xena2

aide blog

  		• soupe
    publié le 24/10/2007 à 18:38

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : the lait corn fleks
    Déjeuner : soupe galette de sarasin et un fruit 1 the vert
    Goûter ou snack : une tisane ventre plat
    Dîner : soupe fromage blanc 1 tisane
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (8) commentaires


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  • bbafrique 
    publié le 27/10/2007 à 17:54
    un petit coucou pour te souhaiter un bon week end !
    j'espère que tout va toujours très bien pour toi !!
    on y croit ma belle !!
    on restes bien motivée et on les aura !!!
    bon week end gros bisous
  • moelo 
    publié le 25/10/2007 à 04:19
    coucou =)
    Ta Maman est formidable !!!!
    bon courage pour la suite !!
    Maud =)
  • coquelicot13 
    publié le 24/10/2007 à 23:04
    tiens xena je te copie la recette de boutis
    velouté de courgettes (5 portions)
    1 kg de courgettes en rondelles surgelées
    2 portions de vache qui rit
    sel, poivre, muscade
    1 lites 1/4 d'eau
    une grande marmite
    mettre tous les ingrédients dans la marmite et cuire .......les courgettes doivent être fondantes ......
    mixer ....... ajouter de l'eau si trop épais .......
    c'est pret à déguster .......

    la marmite doit être grande car ça bout comme du lait .......
    voila tu n'auras pas a aller la chercher
    bisous et bonne soirée
  • xena2 
    publié le 24/10/2007 à 20:50
    JE N AI PAS REUSSI A TROUVER JE REGARDERAI DEMAIN ; BONNE SOIREE BOUTIS
  • boutis13 
    publié le 24/10/2007 à 19:48
    j'ai mis la recette sur le forum du groupe .........Sais-tu y accéder ?
    dans le cas ou :
    clic dans le rectangle rose en haut à droite sur groupes
    puis sur RENCONTRES DANS LES BOUCHES DU RHONE
    puis sur recettes ............ pour l'instant c'est la seule .......
    Bizzzz et bon apétit
  • boutis13 
    publié le 24/10/2007 à 19:37
    connais-tu le velouté de cougette ? j'aime beaucoup, très facile à réaliser et vraiment peu calorique ...... je m'in vais donner la recette sur le forum du groupe, tout le monde pourra en profiter ......... passe une excellante soirée ...........
    Bizzzzzzzz à +
  • danidiane 
    publié le 24/10/2007 à 19:19
    commen tu vas le régime se passe bienpas trop dur ?moi aujourd'hui pas eu le temps pour ma gym mais mon repas c'est bien passé et la ma soupe cuit j'en ai l'eau a la bouche le plus dur c'est que je suis obligée de faire un autre plat a mon amri alors il faut s'accrocher pour pas ce laisser a gouter ses plats mais t'inquiéte je tiens bonne soirée a toi et bisous

  • bbafrique 
    publié le 24/10/2007 à 19:12
    je suis contente de t'avoir dans mon cercle d'amis ....
    je conanis bien cannes j'ai vécu à nice 3 ans 1/2 .....
    jolie région !!! ensemble nous allons nous serrer les coudes et tu verras qu'avec du courage et de la motivation !! on va y arriver à les perdre !!!
    quel régime fais tu ??? quel est ton objectif ??
    moi encore 6 kg pris à la ménaupose ......
    à bientôt bonne soirée bisous

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