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Blog de xena2

aide blog

  • publié le 22/10/2007 à 20:23

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : the lait pain cereale beurre allegee
    Déjeuner : salade de tomates oeuf dur et thon 1 quenel et un frmage blanc
    Goûter ou snack : 1 the vert
    Dîner : soupe et fromage blanc une tisane
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • Hellodie234 
    publié le 23/10/2007 à 21:38
    c un peu le même genre ! je dirai ke celui que je fais c'est plus hyper proteiné : oeuf, viande rouge, jambon ! Mais ya des légume aussi et des fruits ! Aucun laitage !
  • xena2 
    publié le 23/10/2007 à 21:27
    TU EST BELLE QUAND MEME .EN PLUS TU A LA JEUNESSE.LE R DUKAN CE SONT DES PROTEINES 3 JOURS VIANDES POISONS FROMAGE BLANC ENSUITE 3 JOURS TU RAJOUTE LEGUMES .CET ETE J AI PERDU 6 KILOS.BISOUS BONNE SOIREE
  • Hellodie234 
    publié le 23/10/2007 à 21:15
    Je suis trés belle ? Tu as du te trompé, c'est "j'étais trés belle" qu'il faut dire la foto date d'il y a un an 1/2 avec 20kgs en moins !!!!
    Pour le régime dukan, je ne sais pas à koi il correspond donc je ne sais pas te dire si c'est le même genre ! Désolé
    Bizouilles
  • danidiane 
    publié le 23/10/2007 à 12:48
    bonjour xena
    dabord merci pour le pt homme vert? c'est vrais quez cette balance est un peu vexante, mais il faut pas s'arrêter là il faut continuer, je vais te donner une idées que j'ai eu par une fille se peser le samedi comme ça si on craque le week end ça nous permet de nous rattraper la semaine et iça demoralise moins que de voir afficher un poids qu'on pas envie de voir
    je te souhaite une bonne journée bisous a toi

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