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Bonjour !
Blog de xena07
aide blog-
jeudi jour des courses publié le 11/10/2007 à 18:19
aujourd'hui le jour des courses donc j'ai préparé hier les pates car lorsque je reviens le temps de tout mettre en place il est l'heure de souper vres 17h30.j'attends impatiemment samedi pour me peser je veux attendre pour ne pas etre déçue normalement pas mais on espère toujours avoir perdu plus , je suis soutenue par mon mari mais aussi par mes collègues au bureau c'est génial j'ai vraiment envie de leur prouver que je peux y arriver
voilà je vous souhaite à toutes une bonne soiréemon alimentation Petit-déjeuner : bol de lait + 2 poignées de céréales + 1kiwi Déjeuner : 3 petits pains gris avec 2 tranches de fromage allégé + 1 kiwi Goûter ou snack : barre de céréales Dîner : pates avec poivron et des haricots verts + ce soir 1 pomme Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (2) commentairestags :m;;
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En attendant passe un bon week end,
a bientôt.