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Bonjour !
Blog de xela44
aide blog-
heureux frigo publié le 28/03/2008 à 20:08
ça y est j'ai rempli mon frigo !!! de bon légumes (évidamment 5 kg de courgettes...non 1kg,lol),et de bon yaourts allégés et de compotes à gogo!!!il est heureux!!je viens de faire 10 min de stepper avant de manger (soupe maison +tourte au thon+...on verra!!) et je compte en refaire après!! il faut que je garde le rytme!!!
vivement demain pour le verdict de la peséé...en tout cas j'ai changée les piles de ma balance électronique...j'espere qu'elle sera annonceuse d'une bonne nouvelle...!!
BON WEEK-END à tous! bye...!
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé + pain beurre allégé+jus orange Déjeuner : carrottes rapées+2 tranches rotis dinde+fromage blc+miel Goûter ou snack : Thé+barre céréale (87kc) Dîner : soupe + tourte thon +??? Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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