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Bonjour !
Blog de xela44
aide blog-
TOP DEPARD !!! publié le 17/03/2008 à 12:57
ça y est c'est partit ! je commence aujourd'hui LE REGIME..!je suis ultra motivée, je vais tout à l 'heure m'acheter mon stepper, et je compte en faire 2 fois/jours pdt au moins 15 min au début! et ensuite je compte augmenter!!!
ce matin avec le petit dèj ça a été, j'ai eu la pêche pour faire mon ménage! et là je sort de table et je me sens légère, mais j'espere tenir jusqu'au gouter....
et ce soir il y a 1 petit hic...: j'ai un resto entre copine de prévue, alors il va falloir faire attention et ne pas prendre de "café liégeois" en dessert...!
je vous raconterais!!!
BONNE JOURNEE ET BON COURAGE A TOUTS LES SEVENTEEN'S...
mon alimentation Petit-déjeuner : lait 1/2 écrémé + céréales + café + kiwi Déjeuner : poisson(cuit au court bouillon)+riz +yaourt nature(+miel) +kiwi Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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