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Blog de xanto

aide blog

  		• mardi
    publié le 02/10/2012 à 21:51

    petit dej café noir et bol de all bran avec du lait

    collation 1 bol de soupe au pois  miam

    midi salade tomate omelette fromage

    collation 6 figues sèches

    1h d'odefit  diner crudités 4 petites boulettes et 3 petites pomme de terre

    voilà repas de la journée j'oubliais un verre de vin rosé et je parsème du son d'avoine sur mes repas  

    (0) commentaires

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