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Journée de demi-départ.
publié le 26/05/2008 à 22:10 |
Bon, d'après les réponses que j'ai eu je n'aurai mon menu que vendredi donc cette semaine je ne fais juste qu'arrêter le grignotage et boire un peu plus d'eau.
1ère journée sans grignoter : réussi, rien, nada mais je sent que la semaine va être longue.
Allé, courage, tu vas y arriver!!!!!!!!!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | idem à tous les matins |
Déjeuner : | carottes râpées +blanc de poulet+ yaourt soja |
Goûter ou snack : | 3 biscuits au son |
Dîner : | croque monsieur +salade composées |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
sanaga
publié le 27/05/2008 à 00:22
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Bonne idée que tu as eu... Continues comme ça ! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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