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Blog de wvivi057

aide blog

  		• ça y est !
    publié le 14/09/2007 à 14:08

    premier courrier avec les objectifs !!
    boire de l'eau ! 6à 10 verres ça va être dure dure ! en général je ne boit que du café (sans sucre) et du coca light ! pas bien !! mais je vais essayer ! c'est promis !
    coté alimentation je sais pas si je vais pouvoir suivre à la lettre la liste des courses ! mais je vais suivre le principe et on verra les résultats !!
    il y a des personnes qui ont suivi scrupuleusement tout ça à la lettre ? ça a marché ?

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café
    Déjeuner : roulade, riz champignons, sauce
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires
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