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Bonjour !
Blog de woman60
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3ème semaine publié le 15/04/2013 à 19:51
Pour cette 3ème semaine, je suis plus motivée que jamais.
Aujourd'hui, je n'ai pas compté les calories consommées mais plutôt les calories dépensées.
35min de vélo élyptique : 390 calories
35 min de tapis en inclinaison : 320 calories
30 min de muscu : je ne sais pas trop mais j'ai largement dépensé 800 calories ce soir...je n'aurais jamais penser pouvoir tenir autant de temps...
Il faut surpasser ces limites :)
Je suis fière de moi :)
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