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Mon samedi 6 avril
publié le 06/04/2013 à 20:59 |
Une journée comme je les aimes
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain complet, fabrication artisanale, Fromage (aliment moyen), Carotte, pur jus, pasteurisé, Sucre roux, Café noir, non sucré |
Déjeuner : | Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette, allégée, Dinde, escalope, sautée, Pain complet, fabrication artisanale, Banane, fraîche, pulpe |
Goûter ou snack : | Compote de fruits divers, allégée, appertisée |
Dîner : | Pâtes alimentaires, cuites, Épinard, cuit, Parmesan, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Fromage blanc type petit suisse 20% |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1493 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Toi aussi. Gros bisous
je te souhaite une bonne journée et te fais des bisous
Oui effectivement, le temps est un peu grisonnant...pas évident de garder le moral et la motivation...heureusement que nous sommes toutes là :)
Bisous et bonne journée à toi
Bisous, bon dimanche
et tu seras toujours la bienvenue sur mon blog
je te souhaite un bon dimanche
bisous