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Bonjour !
Blog de witwiti
aide blog-
Jour 13a publié le 28/08/2010 à 23:35
Aujourd'hui, je suis sortie acheter encore acheter des cadeaux à la famille et au passage 2, 3 trucs pour moi. J'ai donc fait du shopping pendant 3h30, ça fait de la marche ;)
Coté nourriture:
-2oeufs à la coque
-180 de dinde
-600g de brocolis bouillis
-3 poivrons(330g)
-2 tranches de fromage light, soit l'équivalent de 66g (à 90kcal la tranche et 17% de matière grasse. Chaque tranche contient 10g de protéines)
Je n'ai pas compri pq j'avais l'appétit grand ouvert aujourd'hui, mais je vais essayer de me rattraper avec le ménage. Toutes façons je suis obligée afin de faire l'étata des lieux il faut que tout soit nec plus ultra.
A bientôt
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