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Bonjour !
Blog de witwiti
aide blog-
Jour 7 publié le 22/08/2010 à 21:27
Aujourd'hui, je suis partie avec des amis visiter une ville en Bavière "Bayreuth", où l'opéra de Wagner a été créé, pas besoin de dire que j'ai marché toute la journée.
KO, j'ai commencé la phase de croisière dukan:
-100g de colin bouilli
-1 oeuf à la coque
-3 tomates
-150g de choux rouges
-4 yaourts (150g chacun)
-500g de quark (fromage blanc hyperprotéiné à 60kcal par 100g)
J'éspère que le verdict ne sera pas trop dur pour la prochaine pesée avec tous les écarts de ces derniers jours.
BON COURAGE A TOUS ET A TOUTES!!!TENEZ BON!!ON POURRA ENFIN RENTRER DANS TOUT CE QUI NOUS PLAIT, C'EST JUSTE UNE QUESTION DE SEMAINES ET DE VOLONTE
(2) commentaires
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