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Accueil   >  espaces  >  witwiti  >  Craquage sur un 1/2kg de yaourt le 1er jour

Blog de witwiti

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  		• Craquage sur un 1/2kg de yaourt le 1er jour
    publié le 16/08/2010 à 23:53

     

    Deuxième pot d'un 1/2 kg...

    j'ai craquéno sur un deuxième pot d'un 1/2kg de fromage blanc 0,1% 

    Mais cela fait tout de même un total de 800 kcal ce jour ci. C'est toujours ok

    (3) commentaires


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  • adieumeskilos 
    publié le 17/08/2010 à 12:40
    de rien, c fait pour ça les copines de régime ;)
    je te comprends sur l'histoire des calories, mais il ne faut pas t'en faire une obsession. Une personne normale doit consommer environ 2000 cal par jour donc à 800 tu es encore bien largement au dessous : pas de risques :))
  • witwiti 
    publié le 17/08/2010 à 12:05
    Merci de me remonter le moral "adieumeskilos", mais je ne crois pas trop en le principe "à volonté", car ce sont des calories tout de même
  • adieumeskilos 
    publié le 17/08/2010 à 09:29
    Pourquoi dis tu avoir craqué ? me semble que les quantités ne comptent pas dans Dukan ? donc tant que tu restes dans les aliments autorisés, tu ne craques pas ;)
    donc tout va bien !!!

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