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Blog de witwiti

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  • MOTIVATION
    publié le 28/08/2010 à 23:43

     

    Je pense que c'est le weekend venu que je me lache sur la nourriture. Je pense que c'est une habitude. Mais demain je me reprend. FINI

    Je rentre mardi au Maroc voir toute ma famille et mes anciens amis, je voudrais être au TOP.

    Dès demain PHASE PROTEINee POUR FONDRE DE 1,5kg d'ici mardi.

     

    Je vous tiens au courant 

    (10) commentaires



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  • fabrice-boutain 
    publié le 18/01/2011 à 08:06
    Bonjour witwiti

    Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com

    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • sky 
    publié le 02/11/2010 à 22:14
    ou es tu passée? viens tu au repas rencontre le 11-110 tOULOUSEclaire viens avec son bébé!!!
  • zeph1980 
    publié le 02/10/2010 à 16:33
    ??????????
  • zeph1980 
    publié le 26/09/2010 à 10:37
    un petit coucou pour savoir comment ça va bizzzz
  • zeph1980 
    publié le 20/09/2010 à 14:33
    Hello, j'espère que tu vaas bien et que tout marche comme tu le souhaites. Bonne semaine à toi bizzzz
  • zeph1980 
    publié le 14/09/2010 à 11:15
    Coucou j'espère que tout va bien pour toi et que le régime ça va. Passe une bonne journée bizzzz
  • zeph1980 
    publié le 09/09/2010 à 15:28
    Un petit coucou pour savoir comment tu vas et si tout se passe bien pour toi. Bonne journée bisous
  • fleurdetatou 
    publié le 02/09/2010 à 13:03
    hello ma belle, si tu as de la difficulté a tenir le coup le week end ,je te donne un conseil qui m'aide car je suis un peu comme toi,je me prepare le jeudi ou le vendredi ,je regarde les recettes sur le net (proteines gourmandes ou recette dukan) et je regarde quel gouters ou desserts sucrés me plairaient pour grignoter sans me prendre la tete tout en etant dans mon regime. comme ça tu les prepares a l'avance , et le week end quand tu vas dans le frigo par habitude ,tu peux te faire plaisir avec un des tes grignotages regime...
    bon courage et bonne vacance a toi.
    vero
  • miss_souba 
    publié le 02/09/2010 à 10:09
    Ne te mine pas pour 1.5kg surtout que même si tu les perdais, seul ton moral prendrait un coup mais vestimentairement ca ne serait pas le cas ;) c'est les vacances, on va pas se miner pour si peu filleule!!! ;) fini ta PP et profite en bien ^^ surtout des legumes
  • zeph1980 
    publié le 29/08/2010 à 00:55
    Moi je sais que j'ai toujours un grand appétit la semaine qui précède mes ragnagnas. Ce n'est pas facile de gérer. Et le problème c'est le soir puisque mon copain travaille je suis toute seule à la maison et comme je m'ennuie j'ai tendance à compenser. J'ai trouvé le truc : pas de tentation lol.... Je n'achète rien que j'aime et que je peux manger comme ça...
    Pour mon craquage je pense que ça ira quand même : demain on fait la grasse mat' et après le repas est quand même équilibré : rouleaux de printemps, 2 nems et un samousa, un yaourt et un fruit.
    Bisous

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