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Blog de winnie_winneuse

aide blog

  • Joyeux... !!! et décision?!
    publié le 08/09/2012 à 10:09

    Bonjour,

    c'est le moiniversaire de ma perle d'amour!!!!

    et oui déjà 3 mois qu'elle me remplie de bonheur, qu'elle me fait disputer son grand frere!!! et déjà 3 mois  de perdu car ce matin, la pesé à été tres désagréable pour moi!!! gros coup!!!! 99kg!!!! soit un kilo pris depuis juin!!!!

    grrr!!

    donc j'ai réfléchi je vais tenté une nouvelle fois de faire un régime!!! je déteste ce mot là, mais pour décoller et amorcer une perte avant un vrai rééquilibrage alimentaire, il faut bien passer par là!!!

    Je pense suivre vos conseil, et tester la chrono!!!

    je me laisse un mois...... RDV en octobre!

    Voilà!!!

    coté moral ca va plutot bien!

    Je vous embrasse!

     

    (3) commentaires



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  • zeppy 
    publié le 08/09/2012 à 22:01
    Ok ça marche on commence lundi , gwen avait écrit des super blog sur la chrono et sur les morphotypes il faut absolument que tu saches ça avant de te lancer! Par contre , j'ai cru comprendre qu'avec la chrono il ne fallait pas forcément regarder son poids perdu mais les cm ( à vérifier!) apparement ça corrige là où il faut c'est exactement ce qu'il me faut! En revanche j'ai vu qu'il y avait le starter pour perdre 6 kg en 1mois ! Ça me parrait compliqué et énorme de perdre autant en si peux de temps! Quand penses tu ? Je crois que je vais poser bcp de questions à Gwen!
  • zeppy 
    publié le 08/09/2012 à 18:09
    Bravo je pense que tu as pris une bonne décision et de te voir franchir le pas je crois que ça me donne envie d'essayer aussi la chrono depuis le temps que j'y pense en plus cela fait très longtemps que je mange du fromage le matin j'adore ça! Je ne pourrais pas m'en passer! Je crois que je vais me lancer aussi , tu commence lundi ? Comment tu t'y prends tu as acheté un livre?
  • grib 
    publié le 08/09/2012 à 11:26
    un très bon moiversaire à Naïs !!!!!
    bon, 1 kilo depuis juin c'est pas encore trop grave mais faut repartir dans le bon sens !
    dc chrononutrition à fond ! d'ailleurs, c'est pas un régime mais un rééquilibrage alimentaire.... dc parfait pour toi !! :)
    moi je dis que d'ici la fin du mois tu peux perdre 2 kilos et plein de cms !!! et oui, c'est l'objectif de cette méthode: on perd en volume et pas forcément en poids. ( bon, nous ça nous arrange pas trop parce qu'on est des adeptes de la balance, mais qd on y réfléchit bien, c'est préférable de descendre en taille de pantalon !!!)
    bonne journée et j'espère que tu vas revenir avant la fin du mois !!!
    gros bisous

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