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J'ai le VO de volonté
publié le 19/02/2011 à 09:36 |
bonjour,
Jo j'attends tes infos...
en attendant, je tiens les 2 premières lettres de VOlonté..
Le V : Victoire, vaincre (les kg), volluptueuse,
Le O : Optimiste, Objectif, Obese,
Mon alim d'hier :
Dej : thé citron mousse de lait, 4 biscuits dej
midi : carottes rapées, 1.5 steack haché, un yaourt nature sucré.
PAS DE GOUTER !!!!! en fait j'ai pas eu le temps!! lol au travail j'ai eu une tres tes tres dure journée!!!
soir : carottes rapées, sorte de mortadelle!!!, petits poids.
Par contre j'ai bu la moitié d'une canette d'orangina en rentrant!!! avec mon zommm!
Voilà!!
Est ce un bon début??
bonne journée!!!
Et JO j'attends, j'attends.... Je ne compte plus que sur ca!!!!
Gros bisous!!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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