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Un vrai Carnage!!!
publié le 12/08/2013 à 21:39 |
Il n'y a pas d'autre mot....pfff
1er jour des "hum hum"... ça pardonne pas... du coup quand j'ai acheté mon pain pour la semaine... craquage sur les cookies....
Bon 45 min de zumba pour limiter les dégats... mais bon...
Va falloir se reprendre ma poule...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Chicorée et café, soluble reconstitué avec lait demi-écrémé, Beurre allégé (aliment moyen), Pâte à tartiner chocolat et noisette, Orange, pur jus pressé, Tartine craquante, extrudé |
| Déjeuner : | Haricot vert, cuit, Omelette nature, Camembert 45% MG/MS, Pain aux céréales et graines, artisanal, Cookie |
| Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Porc, poitrine, crue, Crème dessert au chocolat, rayon frais |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1607 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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