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C'est lundi , c'es ravioli !!!!
publié le 29/07/2013 à 20:14 |
Nan j'rigole.... bien que je ne devrai pas....
1er jour de la semaine pas trop trop top...
On fera mieux demain !!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Chicorée et café, soluble reconstitué avec lait demi-écrémé, Beurre allégé (aliment moyen), Pain complet, fabrication artisanale, Orange, pur jus pressé |
| Déjeuner : | Salade de pâtes, végétarienne, Oeuf dur, Compote de fruits divers, allégée, appertisée |
| Goûter ou snack : | Riz soufflé au chocolat, enrichi en vitamines et minéraux |
| Dîner : | Crème dessert au chocolat, rayon frais, Champignon, tout type, cru, Quenelle de volaille, appertisée, Pain de seigle et froment |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1430 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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