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Bonjour !
Blog de willow0057
aide blog-
2ème jour publié le 23/07/2013 à 18:10
Bon ben c'est pas gagné cette histoire,
Ce midi croque monsieur salade... j'ai réussis à ne pas craquer sur les frites... mais les salés à l'apéro m'ont rattrapés...
du coup, pas de fromage ce soir... punie...lol
Courage poulette !!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Chicorée et café, soluble reconstitué avec lait demi-écrémé, Pain complet, fabrication artisanale, Beurre allégé (aliment moyen), Banane, fraîche, pulpe Déjeuner : Croque-monsieur, Pomme de terre, chips salées, Laitue, crue Dîner : Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Petits pois et carottes, appertisés, égouttés, Pastèque, fraîche, pulpe Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1563 kcal (2) commentaires
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willow0057 publié le 24/07/2013 à 08:31Merci Floralis07!!!
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floralis7 publié le 23/07/2013 à 21:48Ce que je vois: environ 1500 kcal ingérées, c'est-à-dire tout simplement le régime gratuit que propose ce site! C'est le début! D'autant plus si tu as compensé par une activité physique. Surtout, ne perds pas ton sens de l'humour! A bientôt!
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