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Bonjour !
Blog de willow0057
aide blog-
C'est lundi , c'es ravioli !!!! ..... Le retour!!!! publié le 05/08/2013 à 19:47
Bon, un petit excès ce week end qui va me pourrir toute la semaine....
On tient bon!!!!
- 1kg cette semaine !!!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Chicorée et café, soluble reconstitué avec lait demi-écrémé, Beurre allégé (aliment moyen), Orange, pur jus pressé, Pain de mie Déjeuner : Yaourt ou spécialité laitière, aux fruits (aliment moyen), Sandwich baguette, saumon fumé, beurre Goûter ou snack : Barre céréalière "ligne" au chocolat Dîner : Pâtes alimentaires, cuites, Fromage de chèvre à tartiner, nature, Courgette, pulpe et peau, cuite, Melon, frais, pulpe Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1302 kcal (0) commentaires
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