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Blog de wendy6

aide blog

  • balade en foret
    publié le 21/03/2010 à 23:43

    ccoucou  aujourd'ui bonne grasse a j'aime le dimenche on prend son temps au programe saison du printemps au jour car allions ceuillir des jonquille chez nous en vendee c 'est le rituelle alors bien sur bonne balade en perspective et oui la j'ai mon cotas de marche  sur sur ... quelle son belle les jonquilleeeessssssss

    bon mon repas du matin rien car je me leve je mange directose et donc poisson papillote et salsifie +fruit+ the pas feculent sa diser rien

    16h pain perdu hum c'est bon

    et le dimenche soir  soupe+rosbif 2 tranche s +pomme noisette cuite au four +salade+fruis coool et demain report de force pour continuation regime meme si j'ai pas perdu et repris je continueeeeeeee et aoui

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : rien
    Déjeuner : poisson papillotte+salsifis+fruits+the
    Goûter ou snack : pain perdu (chez ns pain creper)
    Dîner : soupe+rosbif+pommme noisette+salade+fruit
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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