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courbature
publié le 16/03/2010 à 17:23 |
ouillle less courbatures...... enfin 30mn de marche sa devrai aller mieu demain car c'est plus dout a trop vouloir en faire voila ce qui m'arrive sa m'aprendra naaa bon on si remet jeudi car demain c'est la journee des enfants et sa aussi c'est du sport bon au faite puree carote ouil j 'aime pas alors a changer pour prochain planing aler hop on et reparti
soupe lentille berke!!!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | bol de cereale +fruit+yaourt |
Déjeuner : | escalope de veau+puree carotte+2tranche de pain+1morceau fromage +1compote+1 yaourt |
Goûter ou snack : | the +yaourt |
Dîner : | soupe+1tranche de jambon+riz au lait+1fruit |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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