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Blog de wendy6

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  		• SPORT
    publié le 15/03/2010 à 11:31

    AUJOURD'ui sport   10mn,marche ,10mn course, 10mndur dur corde a saute bruler 45k sur compteur et demain c 'est repartie mon kiki.........dur dur la reprise!!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2tranche de pain+1fruit+the
    Déjeuner : salade de pates+ 1 morceau fromage+1 oeuf
    Goûter ou snack : the+ yaourt
    Dîner : 1 filet saumon+ratatouille+1 yaourt+fruit
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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